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ハワイ島滞在も５日間が終わりました。今日は朝食を終えたらオアフ島に移動です。５日目も素晴らしい時間でしたよ。初めて、島の北に向かいました。···
こんばんは今日は遅くなりました?明日もお仕事なのでサクッと今日の日記だけ…朝、2・・・
おはようございます昨夜、21時30分には就寝した様子でした。(21時に ?を飲んだので…・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
全国的な寒波の到来。大雪のエリアの皆さまはどうぞお気をつけて。東京の私たちも暖・・・
こんばんは今日は…トレーニングはオフ。何ヶ月かぶりの 筋膜リリースに行ってきまし・・・
東京多摩も寒くなりました。一昨日から 本格的な冬の到来！そんな中、昨日も元気に・・・
こんばんは今日も朝から悶々としてました。ずっと喋らずただ働くだけ…定時で速攻で・・・
東京多摩も 急に真冬になりました。大寒も過ぎ ホント寒くなりましたね。大雪のエ・・・
おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ・・・
