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アメンバー限定公開記事です。 ···
どうしよう…カラーリングして☔️に濡れたくないから15分待ってタクシー来てもらって・・・
こんにちは朝は またしても体重増えておりちょっと落ち込み?まぁ…体重勝負ではない・・・
まだまだ暑い日が続きますが季節はゆっくり秋に向かってい・・・
こんばんはD-3??になりましたあと 60時間くらいにはシーズン終わってる早すぎる…今・・・
ここ最近では 夜 虫の音が賑やか過ぎて(笑) 窓・・・
こんばんは今日は、午後出勤…。朝は、コンテスト当日想定で朝食を食べてからジムに・・・
昨日は ３ヵ月に一度心体義塾代表、内田真弘先生を招いての恵比寿カラダラボでした・・・
こんばんは今、帰宅途中の電車の中です。コンディショニングに寄ってきました仕事終・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ) 体重 50.・・・
おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ・・・
