こんばんは帰宅途中の電車の中です。電波悪くて、、結局…電車で書けませんでした?仕事で 打ちのめされており心の疲れが取れないままジムに向かいま···

関連記事

沖縄での滞在は…♡

沖縄での滞在は…♡

 ひゃー!東京は寒いですね。昨晩 元気に帰京しています。2015年から伺っ・・・

息が し辛い 【21日の事】

息が し辛い 【21日の事】

こんばんはお題の通り…少し前から喉周り〜気管にかけてが腫れて狭くなっている気が・・・

あ!っという間の充実した4日間でした♡

あ!っという間の充実した4日間でした♡

    2025年の美姿勢トーニング沖縄研修も  最終日を・・・

今日は… 【20日の事】

今日は… 【20日の事】

こんにちは今日は、他県に来ております。有給を取りました。トレーニングもオフです・・・

今日は… 【20日の事】

今日は… 【20日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

美姿勢沖縄研修♡2日目も充実で終了!

美姿勢沖縄研修♡2日目も充実で終了!

   2025年の美姿勢トーニング  沖縄研修も3日目。 ・・・

1週間過食し続けた 【19日の朝】

1週間過食し続けた 【19日の朝】

おはようございます昨夜も 全然眠れず…へべれけになりながら山ほど食べた馬鹿な私で・・・

1週間過食し続けた 【19日の朝】

1週間過食し続けた 【19日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

2025年秋の美姿勢トーニング@沖縄研修♡初日も無事に終了!

2025年秋の美姿勢トーニング@沖縄研修♡初日も無事に終了!

    沖縄はまだまだ夏!です。   毎年恒例の&n・・・

新着記事

頭おかしくなりそう… 【22日の事】

頭おかしくなりそう… 【22日の事】

こんばんは帰宅途中の電車の中です。電波悪くて、、結局…電車で書けませんでした?仕・・・

沖縄での滞在は…♡

沖縄での滞在は…♡

 ひゃー!東京は寒いですね。昨晩 元気に帰京しています。2015年から伺っ・・・

息が し辛い 【21日の事】

息が し辛い 【21日の事】

こんばんはお題の通り…少し前から喉周り〜気管にかけてが腫れて狭くなっている気が・・・

「寝違い」だと思っていた首の痛みの原因が判明した。

「寝違い」だと思っていた首の痛みの原因が判明した。

おはようございますはちこです   最新計測(54歳女、身長162.5cm・・・

あ!っという間の充実した4日間でした♡

あ!っという間の充実した4日間でした♡

    2025年の美姿勢トーニング沖縄研修も  最終日を・・・

今日は… 【20日の事】

今日は… 【20日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

今日は… 【20日の事】

今日は… 【20日の事】

こんにちは今日は、他県に来ております。有給を取りました。トレーニングもオフです・・・

美姿勢沖縄研修♡2日目も充実で終了!

美姿勢沖縄研修♡2日目も充実で終了!

   2025年の美姿勢トーニング  沖縄研修も3日目。 ・・・

飲んで食べて腹パンパンのまま寝てしまった翌日の体重に反省しました。

飲んで食べて腹パンパンのまま寝てしまった翌日の体重に反省しました。

おはようございますはちこです   最新計測(54歳女、身長162.5cm・・・