おはようございます☀️あー。。連休明け嵐も 終わりになるって発表されてなんだか。。ドーンとどんより気分で眠った昨夜全然眠れずに21時から寝よう···

関連記事

記録だけ 【8日の朝】

記録だけ 【8日の朝】

おはようございます昨夜、全く眠れませんでした。薬は、、何度かに分けてあるものを・・・

スラリ!と美しいアラ還世代のコツ♡

スラリ!と美しいアラ還世代のコツ♡

   昨日は GW明け5月初!の恵比寿レッスン。いつものメンバーが・・・

D-75 やる気ゼロになる 【7日の事】

D-75 やる気ゼロになる 【7日の事】

こんばんは今日は、全てオフです。なのに カーボ類を山ほど食べてしまい気持ちは 鬱・・・

地元で美味しい&楽しい!連休最後の夜~♡

地元で美味しい&楽しい!連休最後の夜~♡

我が家の2025年のGWも昨日で終わり…前半は 家族と宮古島後半は 母と二子玉・・・

D-76 連休終わり 【6日の事】

D-76 連休終わり 【6日の事】

こんばんは東京は…なんか寒い?雨の1日でした。私は 冷え性なのでレギンス1枚で外出・・・

D-76 連休終わり 【6日の事】

D-76 連休終わり 【6日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

10時間程…寝たような 【6日の朝】

10時間程…寝たような 【6日の朝】

おはようございます連休最終日、☔️雨で憂鬱です昨夜は、20時前にはベッドに入り寝て・・・

10時間程…寝たような 【6日の朝】

10時間程…寝たような 【6日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

77歳の叔母も元気過ぎて♡

77歳の叔母も元気過ぎて♡

2025年もゴールデンウィーク最終日になりました。今日まで母と二子玉川のホテルステ・・・

新着記事

記録だけ 【8日の朝】

記録だけ 【8日の朝】

おはようございます昨夜、全く眠れませんでした。薬は、、何度かに分けてあるものを・・・

スラリ!と美しいアラ還世代のコツ♡

スラリ!と美しいアラ還世代のコツ♡

   昨日は GW明け5月初!の恵比寿レッスン。いつものメンバーが・・・

お知らせ。しばらく測定できません。

お知らせ。しばらく測定できません。

こんばんははちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50.4 kg体脂肪・・・

D-75 やる気ゼロになる 【7日の事】

D-75 やる気ゼロになる 【7日の事】

こんばんは今日は、全てオフです。なのに カーボ類を山ほど食べてしまい気持ちは 鬱・・・

地元で美味しい&楽しい!連休最後の夜~♡

地元で美味しい&楽しい!連休最後の夜~♡

我が家の2025年のGWも昨日で終わり…前半は 家族と宮古島後半は 母と二子玉・・・

憂鬱な朝 【7日の朝】

憂鬱な朝 【7日の朝】

おはようございます☀️あー。。連休明け嵐も 終わりになるって発表されてなんだか。・・・

D-76 連休終わり 【6日の事】

D-76 連休終わり 【6日の事】

こんばんは東京は…なんか寒い?雨の1日でした。私は 冷え性なのでレギンス1枚で外出・・・

D-76 連休終わり 【6日の事】

D-76 連休終わり 【6日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

10時間程…寝たような 【6日の朝】

10時間程…寝たような 【6日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・