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おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm) 体重 49.7 kg 体脂肪 14.8% 目標 メリ···
こんにちわはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm) 体・・・
おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm・・・
こんにちははちこです 最新計測(55歳女、身長162.5cm) ・・・
今年も一年ありがとうはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm) 体重 5・・・
こんばんわはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm) 体重 後程 体脂・・・
昨晩から 東京多摩は強い風が吹き荒れています。寒さは厳しくないのですけれど、ね・・・
こんにちは今日は、いつもより少し遅い6時前に起きましたポージング練習をトレーニ・・・
小寒を経て 寒さが本当に厳しくなりましたね。本来なら この時期は身体を冷やさな・・・
今日は、、急遽 トレオフ一昨日の夜に 前歯がかけてしまって前歯で目立つので…すっ・・・
昨日も とても充実した1日でした。朝一番で ブログをアップしてお部屋を整え お・・・
こんばんは今日は、白髪が限界に近かったので美容院へ?♀️そして…トレオフにするつ・・・