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おはようございます昨夜、全く眠れなくて追加で薬を飲んだからとても眠くてお仕事行きたくないです寝る前に、あれこれ食べるから余計に眠れなくなる···
おはようございます☀️今日もお仕事です。今日から 時々❓午前中だけ シェイパーをつ・・・
昨日は また 人生で「初」の体験。そう… 3月1日出版の『体も心も整・・・
こんばんは今日は…悩みに悩んでジムによってきましたお題は 【下半身??】・スクワッ・・・
おはようございます寒くて…真冬のズボンを履きました。喉も少し痛いまま手はとても・・・
週末は連休になりますね。私は 日曜日の恵比寿レッスンを経て翌日 月曜祝日・・・
こんばんは今日も予定があったのでトレーニングはオフ…ちょっと、仕事で寒かったの・・・
ホント あ!っという間に1ヵ月が経っちゃいますね… 体調など・・・
おはようございますやっぱり…昨夜も❌でしたこんなのも食べて人に言えないような物も・・・
こんばんは今日は。。サボりました仕事で疲れてしまって昨夜、眠れてなかったので…・・・
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございますダイエット &妊活アドバイザ・・・
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重 48.8・・・
こんにちわはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重 49. 4 kg体脂・・・