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憧れのパリ・オペラ座へ♡

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水曜日は憧れのパリ・オペラ座へ。私は3歳からクラシックバレエを習い16歳から24歳···

食べるのがストレスなんです。

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おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重 49. ···

Parisを満喫しています♡

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もうね…どこをみても美しい街、Paris。昨日はお散歩がてらルーブル美術館へ。そして···

久しぶりに 【14日の事】

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こんばんは今日は…待ちに待った…パーソナルでした1ヶ月ぶりだぁここでは、私は脚の···

久しぶりに 【14日の事】

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アメンバー限定公開記事です。 ···

寒すぎて… 【14日の昼】

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こんにちはさ・む・いです今日の仕事は床から寒さが伝わるような…身体にも こたえる感···

寒すぎて… 【14日の昼】

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アメンバー限定公開記事です。 ···

『体も心も整う! すごい座り方』 いよいよ出版!です~♡

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2025年 1月14日(火)いよいよ本日から美姿勢本の出版情報解禁!です。私は ···

番外編★体脂肪の事 【13日の夜】

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こんばんは暇なので…書いちゃいます。(寒くて早くからお風呂で足湯してます)私が ···

番外編★体脂肪の事 【13日の夜】

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アメンバー限定公開記事です。 ···

連休最終日 【13日の事】

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こんにちは東京は 今日も良いお天気です1つ前のブログの日にち間違ってました休み続···

連休最終日 【13日の事】

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アメンバー限定公開記事です。 ···

のんびりとしてる 【13日の朝】

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おはようございますもう、昼ですね昨夜、、爆喰いして過剰な薬で寝落ちし(多分22時···

のんびりとしてる 【13日の朝】

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アメンバー限定公開記事です。 ···

パン食べ放題翌日の体重。

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おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重 49.8···