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少し眠れた 【20日の朝】

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おはようございます今日も良い天気みたいで、嬉しい♡昨夜は、23時過ぎに…寝落ち、多···

D-63 仕事出来ない人 【19日の事】

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こんばんは憂鬱な 週末明けの?️…何とか泣かずに、終了しました。色々、思う事もあっ···

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【減量1日目】本気の減量スタートします! 夫のこの一言で火がつきました

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こんにちわはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50. 7kg体脂肪···

【大阪美姿勢研修♡2日目】 美姿勢ブラッシュアップ! & 素敵なお祝いの会♡

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      大阪2日目の日曜日は  美姿勢ブラ···

全く眠れず 【19日の朝】

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おはようございます昨夜は、21時には?薬を飲んで…ウトウトはするものの 全く眠れず···

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D-64 弱い肩と心 【18日の事】

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雨やんで 【18日の朝】

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おはようございます昨夜、多分 23時過ぎに食べながら寝落ち(相変わらず…です)2時3···

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膝、やっちゃいました(^-^;

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【大阪美姿勢研修♡】 初日は心体義塾、内田先生のワークショップでした!

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    昨日 土曜日の朝  羽田空港を発って &nbs···

D-65 予定通りには行かなかった 【17日の事】

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こんばんは今日は ☔️でしたが…私か出かける時は ほぼ降ってなくて傘はささずに行け···