カテゴリー:自分磨き

D-37 上半身の日 【7日の事】

こんばんは今日は…またしてもワンオペいい加減にして欲しいでも、昨日トレオフにし・・・

D-37 上半身の日 【7日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

感動!の股関節~♡

昨日も 激熱な一日でした。 もー、本当に暑すぎますね汗。それも 今日明日が・・・

D-38 休養する日 【6日の事】

こんばんははい…お題の通り。。トレオフ?直帰?しました昨夜…眠ってる時に脚がつった・・・

D-38 休養する日 【6日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

酷暑と家族案件 そして 素敵なレッスンレビューと

いやはや 日曜辺りから関東もすごい暑さ…昨日は 車の室外気温が見たこともない数・・・

D-39 全身筋肉痛な日 【5日の事】

こんばんは今朝は…本当に起きれませんでした何故だろう。。。薬も?多く飲んだ訳でも・・・

D-39 全身筋肉痛な日 【5日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

次の楽しいこと♡

 昨日も 暑い暑い一日でした。 午前中の暑さ!ったら汗(笑)。ただ 午後・・・

D-40 何とか1日過ごした 【4日の事】

こんばんは6日間の夏休みが終わりスーパーダークな日常に戻りました。朝の体重測定・・・

D-40 何とか1日過ごした 【4日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

さて、いよいよ「全部!」です~

昨日も 酷暑の中(涙)張り切って恵比寿のスタジオへ。昨年の春からスタートした一番・・・

D-41 ジムいってお誕生日会 【3日の事】

こんばんは帰宅して…オフをけちったのでネイルを取りながら(自分でやろうなんて2度・・・

D-41 ジムいってお誕生日会 【3日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

D-41 夏休み最後の朝 【3日の朝】

おはようございます昨夜は、9時過ぎにはねてしまいました。正確には寝ようと多めの?・・・