カテゴリー:自分磨き

生きてる「手応え」

突然ですけれど…皆さまは 毎日「生まれ変わっている」という実感がありますか?私・・・

➕23 もう嫌だ 【8日の事】

こんばんは私の周り(ボディビル)ではグラチャンと日本選手権のことばかり…な気がす・・・

➕23 もう嫌だ 【8日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

仕事休みたい 【8日の朝】

おはようございます☀️今日は4時には寝るのを諦めましたアイスを夜中に何個も食べま・・・

仕事休みたい 【8日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

amazon【カテゴリ別】1位に! & お礼参り

昨日は 地元の八坂神社さんにお礼参りに行ってきました。丁度 お散歩の時間が満月・・・

➕22 脚トレしてきた 【7日の事】

こんばんは今日は、トレそのものをやるか…やらないか悩んで悩んで…このまま帰っても・・・

➕22 脚トレしてきた 【7日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

やまとなでしこ ~今年の身長&体重は?~

神無月 10月の最初の月曜日は1年に一度の定期健康診断へ。詳しい検査結果はまだ・・・

➕21 午後休の日 【6日の事】

こんばんは今日は…体調悪くて(先週から悪い悪いと言ってる人)昨夜も 21時に寝て…2時・・・

➕21 午後休の日 【6日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

1年半で本当に「書き換わって」います~♡

もうね…昨日も感動!の日曜日でした。丁度 1年半前に出逢った皆さまと「美しく女・・・

➕20 昼までダラダラ… 【5日の事】

こんばんは昨夜、9時過ぎに身体がしんどくて思いっきり薬(眠剤)を飲んで 寝落ちしま・・・

➕20 昼までダラダラ… 【5日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

感激しきり!です

昨日は ぐっと冷え込んだ初秋の土曜日でした。私は まつ毛パーマなどパーツメンテ・・・