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こんばんは今週もお仕事踏ん張ったよくやったよね…と珍しく自分を褒めてあげたいで・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
おはようございますエアコンをつけっぱなしでら寝たのに1時間おきに 目が覚めてしま・・・
昨日は 夕方から空がゴロゴロ言い始めて…１８時過ぎには雷雨に。その代わり蒸し暑・・・
こんばんは遅くなりました今日は脚トレしてきました。前側は、エクステンションだけ・・・
おはようございます。今朝は、浮腫んでました。昨夜は 色々ダーク食を食べたからた・・・
娘の帰省もありますのでここ１週間ほどは家族案件がいっぱい！！・・・
こんばんは昨日も アブダクションしかやってないのに今日…トレオフにした私疲れが取・・・
…連日 ホント暑いですね。 昨日は カーっと照り付ける暑さは無かった・・・
おはようございます昨夜は、23時すぎに寝落ち…冷房は つけっぱなし27.5℃設定です。・・・
