カテゴリー:自分磨き

D-10 トレーニング楽しい 【3日の事】

こんばんはまずは 愚痴…ワンオペしんどすぎもう…ほんとにこの時期に、仕事がしんど・・・

D-10 トレーニング楽しい 【3日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

歌ってみることにしました~♡

長月9月も3日目に入りました。まだまだ残暑は厳しいですが ↑ 昨日の車の室外気・・・

D-11 ストレス 【9月2日の事】

こんばんは今日も。。ストレスMAX最近…書かずにいましたが仕事の事。。ほんとにスト・・・

D-11 ストレス 【9月2日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

手を使わずに座っている床から立てますか? & 階段は二

昨日は 本当に優しく幸せな気持ちに包まれていました。日曜の夜にね、娘Rと多摩デ・・・

D-12 メンテナンス 【9月1日の事】

こんばんは今日は…考えて考えてトレーニングは オフにしました。知人の整骨院に行っ・・・

D-12 メンテナンス 【9月1日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

涼しい軽井沢ライフ、2日目の模様です~♡

さてさて東京多摩も ビックリする位残暑が厳しいです(苦笑)。   &n・・・

D-13 やれる事をやった日 【31日の事】

こんばんは今日で 8月も終わりですね早すぎるこの勢いだと オールジャパンなんかあ・・・

D-13 やれる事をやった日 【31日の事】

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休日の朝 【8月31日】

おはようございます夜中にエアコンを切りましたが今、またつけました昨夜は、21時に・・・

休日の朝 【8月31日】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

人生をかけて創ったモノの輝き♡

水曜日から 快適な軽井沢 で過ごし今日は   2日目以降の模様をレポし・・・

D-14 タンニングしてきた 【30日の事】

こんばんはやっと今週もお仕事終わりましたそして…悩んだあげくタンニングしてきま・・・