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タグ：筋トレ

私、鈍臭過ぎる 【11日の昼】

こんにちは人生初のダンスレッスン?に行ってきました昨年まで ポージングを見て頂い・・・

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休日の朝は清々しい 【11日の朝】

おはようございます昨夜、23時過ぎまで食べちゃって罪悪感たっぷりで寝落ち薬の威力・・・

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D-72 肩もげそう 【10日の事】

こんばんは今日はお仕事でした。ですが…嫌な人がいなかったのですっごく気分が楽で・・・

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雨…嫌だ 【10日の朝】

おはようございます昨夜も、、過食浮腫脂肪？定着しちゃったかも減量中なのに踏ん張・・・

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D-73 焦りと不安と怒りと 【9日の事】

こんばんは今日も…ストレスMAX喉まで出かけた言葉私の事そんなに気に入らないですか・・・

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ダイエットスリッパでお尻の筋肉に効かせる方法を見つけた！

こんにちわーはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重　　　外泊中に・・・

昨夜は眠れたかな 【9日の朝】

おはようございます昨夜、23時過ぎてベッドに入り多分。。。アイス食べながら寝落ち・・・

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D-74 心穏やかに 【8日の事】

こんばんは帰宅途中の電車の中です。家から遠いけどやっぱり、色々なプチストレスを・・・

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