タグ:筋トレ

D-68 メンテナンスでoff 【14日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

胃が痛い 【14日の朝】

おはようございます昨日の夜 胃が痛くてお腹も痛くなり脚トレしてきた事もあって今・・・

胃が痛い 【14日の朝】

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D-69 心弱い人 【13日の事】

こんばんは今日は もうダメかと思って泣きじゃくってしまいました。とりあえず、仕・・・

D-69 心弱い人 【13日の事】

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久しぶりのインボディ測定。食事の変化が見た目に現れた。

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50. 0k・・・

行きたくない 【13日の朝】

おはようございます仕事行きたくないです。?出ないと昨日の朝と比べたら1キロ違いま・・・

行きたくない 【13日の朝】

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D-70 コンディションチェックと背中 【12日の事】

こんばんははぁ…あっという間に 有給も終わりました。病院…ちゃんと通わなくて怒ら・・・

D-70 コンディションチェックと背中 【12日の事】

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体重測定できなかった((+_+))

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 外出中・・・

今日は有給通院日 【12日の朝】

おはようございますお天気良くない東京の朝。。今日は、通院日の為にお休みを取って・・・

今日は有給通院日 【12日の朝】

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D-71 母の日 【11日の事】

こんばんは今日は 前のブログ(朝と昼)にも書きました通りダンスレッスン?に行き凄・・・

D-71 母の日 【11日の事】

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