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おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ・・・
こんにちは今日も トレーニングはオフ娘達の仕事の都合で1日遅れましたが2人に ㊗️・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ) 体重 50.・・・
こんばんは午後になってからジムに向かい地下鉄が よく分からないけど10分以上、、・・・
こんにちは本日、、還暦を迎えましたコメントを頂いた方。。ありがとうございました・・・
こんばんは今週終わった?やっと、土曜日のお休みです実に、5週間ぶりです色んな意味・・・
こんばんは昨夜…色々考えすぎて全く眠れなくなって酷い過食でした。朝は そのまま体・・・
こんばんはお疲れ様です。仕事終わって胸トレをしてきました。それだけ…色々書きた・・・
