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タグ：ダイエット

D-6 薬抜けず 【15日の事】

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体重増加中。2か月ぶりの尻トレ。筋肉痛の謎。

おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重　50.7kg・・・

D-7 美容院でカラー 【14日の事】

こんばんは今日は、昼に書きました通り有給でしたトレーナーさんから『ピークウィー・・・

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減量7週間終了。全然変わらない理由。正直に書きます。

おはようございますはちこです 最新計測（54歳女、身長162.5ｃｍ)体重　50.3 k・・・

今日は … 【14日の昼】

こんにちは今日は またしても通院日の為にお休みをとっております。コンテスト前に(・・・

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D-8 頑張り過ぎない日 【13日の事】

こんばんは昨夜寝たのが遅かったのですが(24時くらいかな？)2時過ぎに目が覚めて追・・・

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穏やかな朝…便秘酷い 【13日の朝】

おはようございます今日は 晴れてますね最近、毎日洗濯しております直ぐ乾くし基本・・・

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増えすぎ体重＆朝マック

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ダイエットは始めた人から痩せていく

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D-9 ミッション終了 【12日の事】

こんばんはやっと…帰宅しました朝から。。長かったです。タイムテーブルを書くと① ・・・

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