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タグ：ダイエット

寂しいが頭から離れない 【8日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

12月は食べるイベントがありすぎて困っちゃうぅぅ！

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.6kg・・・

冬の晴れ間の楽しい時間 【7日の昼】

こんにちは今日は休日そして、とても良いお天気で幸せ昨夜は、会議で遅くなってお腹・・・

冬の晴れ間の楽しい時間 【7日の昼】

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今日は…これからまだ3時間 【6日の事】

こんばんは今日は、会議残業なのでこれからが。。今の仕事…結構なダーク企業なのだ・・・

今日は…これからまだ3時間 【6日の事】

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握力何キロある？何十年ぶりに測ってみたよ。

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.0kg・・・

脚トレしてきた 【5日の事】

こんばんは帰宅途中の電車の中です今日は、 ジムに寄り【下半身?】をやりました。･・・・

脚トレしてきた 【5日の事】

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難消化性デキストリンを投入してみることに。

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.8kg・・・

私がブログを辞めない理由 【4日の寝る前】

少し…薬が効いてきてるかもしれないので独り言…本音の愚痴と思って聞いてくださった・・・

そろそろ全部気が済んだかな 【4日の事】

こんばんは今日は 完全にサボりました明後日、会議でジムに行けないのに今日サボっ・・・

そろそろ全部気が済んだかな 【4日の事】

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どうしても食べられなかったチョコレート。

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.8kg・・・

すっごく眠たい 【3日の事】

こんばんは昨夜も多分……22時30分頃何か菓子パン？パウンドケーキ？の様なものを食べ・・・

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