タグ:ダイエット

今日も寒いなぁ 【25日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

ダイエットに対する家族の反応と理解

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50.2 k・・・

D-58 時間、間違えて  【24日の事】

こんばんは今日は 朝のんびりしすぎて頭がボケてたのかジムに着いてまずはポージン・・・

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【減量6日目】シャンプーとリンスを混ぜてしまった10日後にビックリ

こんにちわはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50.3kg体脂肪 ・・・

朝ゆっくりしてました 【24日の朝】

おはようございます昨夜は、多分24時前に…アイス2個と 玄米せんべいを半分食べたと・・・

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D-59 今週も乗り切った 【23日の事】

こんばんは今週も終わりました??やったぁ良く頑張った私…とにかく…お仕事がしんどく・・・

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スターバックス裏技使って半額!さらに無料でサイズアップでした。

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50.3kg・・・

今日は少し涼しいかな 【23日の朝】

おはようございます脚を少し持ち上げて写メしてみました。あまりにも 脚のカットが・・・

今日は少し涼しいかな 【23日の朝】

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D-60 とうとう2ヶ月切った 【22日の事】

こんばんは帰宅途中の電車の中ですスーパー眠いです夕方の愚痴毒吐きを読んで下さっ・・・

D-60 とうとう2ヶ月切った 【22日の事】

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いやいや…毒吐き 【22日の仕事終わり】

あーーーーー。。疲れました?とにかく、ありえない感じ今日は、本来ならば私は『補・・・