タグ:ダイエット

D-77 減量が得意な訳では無い 【5日の事】

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GW中のびっくりドンキーのモーニングはいつもと様子が違ったよ。

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50. 1k・・・

4時に起きてしまう【5日の朝】

おはようございます良いお天気の東京…でも、私には まだまだ寒い感じです(元々寒が・・・

4時に起きてしまう【5日の朝】

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D-78 下半身トレ 【4日の事】

こんばんは今朝は、2度寝から始まって…なかなか目が覚めなかったけれど(薬多めに飲・・・

D-78 下半身トレ 【4日の事】

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連休2日目 【4日の朝】

こんにちは昨夜は23時30分頃寝落ち…2時.3時.4時と目が覚めましたが5時までは起きま・・・

連休2日目 【4日の朝】

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D-79 色々あるよね 【3日の事】

こんばんは朝の 酷いブログを見てくださった方…ありがとうございました。昨夜は心が・・・

D-79 色々あるよね 【3日の事】

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お菓子作りでおからパウダーを使わない理由

こんにちわはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50.2.kg体脂肪・・・

ストレスは過食になる 【3日の朝】

おはようございます昨日の凄いと風から1夜明けたら……良いお天気です。でも、風はそ・・・

ストレスは過食になる 【3日の朝】

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増える体重!昨日の報告のみ。インボディ詳細も。

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm)体重 50.3 k・・・

D-80 疲れMAX 【2日の事】

こんばんは3日間…終わりました3日休んでからの3日勤務のしんどい事。。仕事内容が ・・・