タグ:ボディメイク

この脇腹肉を絶対に無くしてやる!!

おはようございますはちこです   最新計測(54歳女、身長162.5cm・・・

やまとなでしこ ~今年の身長&体重は?~

神無月 10月の最初の月曜日は1年に一度の定期健康診断へ。詳しい検査結果はまだ・・・

➕21 午後休の日 【6日の事】

こんばんは今日は…体調悪くて(先週から悪い悪いと言ってる人)昨夜も 21時に寝て…2時・・・

➕21 午後休の日 【6日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

食べ放題!「ゆず庵」で爆食後、本気でダイエットモードに入る人。

おはようございますはちこです ※本記事は一部PR含みます 最新計測(54歳・・・

1年半で本当に「書き換わって」います~♡

もうね…昨日も感動!の日曜日でした。丁度 1年半前に出逢った皆さまと「美しく女・・・

➕20 昼までダラダラ… 【5日の事】

こんばんは昨夜、9時過ぎに身体がしんどくて思いっきり薬(眠剤)を飲んで 寝落ちしま・・・

➕20 昼までダラダラ… 【5日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

10月最初のインボディ測定

おはようございますはちこです   最新計測(54歳女、身長162.5cm・・・

感激しきり!です

昨日は ぐっと冷え込んだ初秋の土曜日でした。私は まつ毛パーマなどパーツメンテ・・・

➕19 体調悪すぎる 【4日の事】

こんばんは今日は…なんだか体調不良が復活してしまった感が満載でしてでも。。実は・・・

➕19 体調悪すぎる 【4日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

休日の朝 【4日の朝】

おはようございます休みたい(寝たい)のに眠れない私です。昨夜、24時頃に…眠剤で寝・・・

休日の朝 【4日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

長野でしか買えないので弾丸で長野に行った話

おはようございますはちこです 最新計測(54歳女、身長162.5cm) 体重 50.・・・